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RHEINISCHE POST ONLINE · ANZEIGE
20 Jahre Frauengesundheit: Was Martina Leukert heute anders sieht
Martina Leukert beschreibt, warum sie heute auf Wissen, Verständnis und einen ganzheitlichen Blick auf Frauengesundheit setzt.
Zu den ArtikelnNahrungsergänzung in den Wechseljahren
Die Wechseljahre sind eine neue Lebensphase, in der viele Frauen ihre Ernährung bewusster betrachten. Bei Supplera finden Sie eine Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln mit Vitamin B6, Magnesium, Protein und Pflanzenstoffen. Die Inhaltsstoffe sind klar deklariert, die Produkte laborgeprüft und in Deutschland hergestellt.
Welche Ergänzung zu Ihnen passt, hängt von Ihrer Ernährung, Ihren Gewohnheiten und Ihrer persönlichen Situation ab. Angaben zu Zutaten, Tagesportion und Einnahme finden Sie auf jeder Produktseite.
Hergestellt in Deutschland oder Österreich
Von Experten entwickelte Rezepturen mit laborgeprüfter Qualität
Über 100.000 zufriedene Kunden in unserer Community
Excellent 4.9 Sterne| 100,000+ Kunden
>> Ratgeber <<
Wechseljahre Nahrungsergänzung: passend zum eigenen Alltag
Wer nach Wechseljahre Nahrungsergänzung sucht, möchte meist gezielt auswählen statt wahllos Produkte zu kombinieren. Eine feste Standardlösung gibt es nicht. Entscheidend ist, welche Nährstoffe bereits über die Ernährung aufgenommen werden und welche Produkte sich wirklich in den Alltag einfügen.
Das Menopause Bundle-Set fasst Protein, Magnesium, Propol™ A und DIM zusammen. Wer einzelne Nährstoffe bevorzugt, findet bei Supplera auch passende Produkte für eine individuelle Routine. Nahrungsergänzungsmittel ergänzen die Ernährung, ersetzen aber keine ausgewogene Lebensweise.
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Das sagen unsere Kunden
Auszug aus über 14.310 Bewertungen
PRESSE & EXPERTISE
Supplera in der Presse
Ausgewählte Beiträge über unsere Arbeit, Qualität und moderne Nährstoffversorgung.
- Sorgfältig hergestellt
- Familienunternehmen
- 100.000+ Kund:innen
SÜDDEUTSCHE ZEITUNG · ANZEIGE
Magnesium im Fokus: Was die Darreichungsform ausmacht
Martina Leukert erklärt, welche Rolle Auswahl, Herstellung und die Art der Anwendung bei Magnesiumpräparaten spielen.
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HANDELSBLATT · ANZEIGE
Wie Supplera entstand: Qualität und Orientierung im Fokus
Martina Leukert erzählt, wie ihre eigene Erfahrung zur Gründung von Supplera führte – und weshalb transparente Qualität und verständliche Informationen im Mittelpunkt stehen.
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UNTERNEHMERJOURNAL · ANZEIGE
Wie Supplera auf Transparenz und Qualität setzt
Martina Leukert berichtet über die Gründung des Familienunternehmens und den Anspruch, Produktqualität, Laborprüfungen und verständliche Informationen nachvollziehbar zu machen.
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CONSULTINGMAGAZIN · ANZEIGE
Supplement-Einnahme: Warum klare Routinen wichtig sind
Martina Leukert erläutert, wie alltagsnahe Informationen zu Einnahmezeitpunkten und Produktkombinationen Orientierung geben können.
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BRAUNSCHWEIGER ZEITUNG · ANZEIGE
Faktencheck: Wann Nahrungsergänzung sinnvoll sein kann
Martina Leukert ordnet ein, worauf es bei Auswahl, Dosierung und einem verantwortungsvollen Umgang mit Nahrungsergänzungsmitteln ankommt.
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FR.DE · PRESSEMITTEILUNG
Wenn Blutwerte unauffällig sind: Zusammenhänge besser einordnen
Martina Leukert beleuchtet ihre Perspektive auf das Zusammenspiel von Laborwerten, individuellen Symptomen und Alltag.
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ONLINE-MARKETING MAGAZIN · ANZEIGE
Nährstoffversorgung im Fokus: Aufklärung und Transparenz
Martina Leukert erläutert, wie Supplera Wissen, transparente Produktinformationen und individuelle Orientierung rund um Nahrungsergänzung zusammenführt.
Zu den Artikeln01 08
>> Nährstoffversorgung <<
Vitamine in den Wechseljahren: Vitamin B6 gezielt einordnen
Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. Es ist damit ein sinnvoller Nährstoff, wenn Sie sich mit Vitaminen in den Wechseljahren beschäftigen. Auch Magnesium und Folat sind für viele Frauen interessante Bestandteile einer bewussten Nährstoffversorgung.
Magnesium DE-Stress enthält pro Kapsel 56,3 mg Magnesium, 2 mg Vitamin B6 und 100 µg Folat. Die tägliche Einnahmemenge liegt bei ein bis zwei Kapseln. Bitte beachten Sie die Hinweise und die Verzehrempfehlung auf der Produktseite.
>> Muskelmasse <<
Protein in den Wechseljahren: eine praktische Ergänzung
Mit zunehmendem Alter gewinnt eine ausreichende Eiweißzufuhr für viele Frauen an Bedeutung. Proteine tragen zur Zunahme an Muskelmasse und zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Wie viel Eiweiß zu Ihrem Alltag passt, hängt unter anderem von Ernährung, Bewegung und persönlichen Zielen ab.
Das Multi Protein liefert 23 g Protein pro Portion. Es lässt sich als Shake zubereiten und ist eine praktische Ergänzung, wenn eine eiweißreiche Mahlzeit gerade nicht möglich ist.
>> Mineralstoffe <<
Magnesium für Muskeln, Knochen und Energiestoffwechsel
Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion, zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Erhaltung normaler Knochen bei. Außerdem trägt Magnesium zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Das Ionische Magnesium liefert 126 mg Magnesium pro Messlöffel. Wer Pulver bevorzugt, kann die Menge gemäß Verzehrempfehlung individuell dosieren und aus verschiedenen Geschmacksrichtungen wählen.
>> Pflanzenstoffe <<
DIM: transparent dosiert und klar deklariert
Diindolylmethan, kurz DIM, ist eine Verbindung, die bei der Verdauung von Kreuzblütlergemüse wie Brokkoli, Blumenkohl oder Rosenkohl entsteht. Die DIM Kapseln von Supplera enthalten 150 mg DIM pro Kapsel und eine vegane Kapselhülle.
Für DIM sind auf dieser Kollektionsseite keine gesundheitsbezogenen Wirkversprechen vorgesehen. Bitte orientieren Sie sich an der empfohlenen Tagesmenge. Bei Unsicherheiten oder regelmäßiger Einnahme von Arzneimitteln holen Sie vorab ärztlichen oder pharmazeutischen Rat ein.
Häufige Fragen zu Nahrungsergänzung in den Wechseljahren
Welche Nahrungsergänzungsmittel passen in den Wechseljahren?
Das hängt von Ihrer Ernährung, Ihrer Lebensweise und Ihren persönlichen Prioritäten ab. Auf dieser Seite finden Sie Produkte mit Protein, Magnesium, Vitamin B6 und Pflanzenstoffen. Das Menopause Bundle-Set bündelt mehrere Produkte, Einzelprodukte erlauben eine individuellere Auswahl.
Welche Vitamine sind in den Wechseljahren interessant?
Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. Magnesium, Vitamin B6 und Folat tragen zudem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Entscheidend ist, dass das jeweilige Produkt die Bedingungen für den verwendeten Claim erfüllt und entsprechend dosiert ist.
Kann Nahrungsergänzung Wechseljahresbeschwerden behandeln?
Nein. Nahrungsergänzungsmittel sind keine Arzneimittel und werden auf dieser Seite nicht zur Behandlung oder Linderung von Wechseljahresbeschwerden beworben. Bei neuen, starken oder anhaltenden Beschwerden wenden Sie sich bitte an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.
Warum kann Protein in dieser Lebensphase sinnvoll sein?
Proteine tragen zur Zunahme an Muskelmasse und zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Das Multi Protein liefert 23 g Protein pro Portion und kann die tägliche Eiweißzufuhr praktisch ergänzen.
Was sollte ich bei DIM beachten?
Eine DIM Kapsel enthält 150 mg Diindolylmethan. Beachten Sie die Verzehrempfehlung auf der Produktseite. Bei regelmäßiger Einnahme von Arzneimitteln, bestehenden Erkrankungen oder Unsicherheiten zur Einnahme sprechen Sie bitte mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder Ihrer Apotheke.
GUT VERNETZT UND ANERKANNT
Unsere Zusammenarbeit mit starken Partnern, unser kontinuierliches Engagement sowie die
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