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DARMWOHL Resistente Stärke HAM TYP 2
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| Portugal | 14,90 Euro | 4-6 Werktage |
| Spanien | 14,90 Euro | 4-6 Werktage |
| Schweden | 16,90 Euro | 4-6 Werktage |
| Ungarn | 14,90 Euro | 4-6 Werktage |
Reicht 96 Tage bei 1 Messlöffel täglich ausschließlich resistente Stärke vom Typ HAM2 100 % natürliche Zutaten mit unabhängiger LaborprüfungVerfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden
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100 Tage Zufriedenheitsgarantie
Unsere Premium-Nahrungsergänzungsmittel sind mit dem Ziel entwickelt worden, langfristige Vorteile für Ihr Wohlbefinden zu fördern. Dabei liegt für uns der Fokus auf der ganzheitlichen Betrachtung des Körpers. Wir sind davon überzeugt, dass wahre Schönheit von innen kommt – denn ein gesunder Körper und Geist strahlt von innen heraus.
Die Wirksamkeit unserer Produkte zeigt sich oft erst nach einer regelmäßigen Einnahme, da der Körper Zeit benötigt, um sich an die hochwertigen neuen Nährstoffe anzupassen. Daher empfehlen wir, unsere Produkte über einen längeren Zeitraum zu nutzen.
Bei Supplera legen wir großen Wert darauf, dass Sie mit unseren Produkten vollständig zufrieden sind. Sollten Sie vermuten, dass Sie eines unserer Produkte nicht vertragen, kontaktieren Sie uns bitte unter der folgenden E-Mail-Adresse: produktfragen@supplera.de
Garantie - Bedingungen
• Die Garantie gilt nur einmalig pro Produkt/Artikel (Anzahl 1x) pro Person.
• Produkte, die Sie in der Kategorie „Gutscheine“ und „Selbsttests“ finden, sind von dieser Garantie ausgeschlossen; hier besteht jedoch das 14-tägige Rückgaberecht weiterhin uneingeschränkt.
• Abonnements und MHD-Ware, die als solche gekennzeichnet sind, sind von dieser Garantie ebenfalls ausgeschlossen.
• Webinare und andere digitale Produkte (z. B. E-Books) sind von der Garantie ausgeschlossen.
• Sie erhalten das Geld entweder per Gutschein oder auf die bei der Bestellung verwendete Zahlungsart zurück – ganz wie Sie es wünschen.
• Die 100 Tage Zufriedenheitsgarantie können Sie nur über die nachfolgenden Kontaktdaten beantragen.
Wenn Sie von der Garantie Gebrauch machen möchten, melden Sie sich gerne über produktfragen@supplera.de. Sie werden dann alle weiteren Informationen und Formulare erhalten, die Sie benötigen. Teilen Sie uns bitte bei Kontaktaufnahme Ihre Bestellnummer und den Namen des Produkts mit, für das Sie gerne die Garantie beanspruchen möchten. Bitte senden Sie keine Produkte unaufgefordert an uns zurück.
Die Zufriedenheitsgarantie besteht für alle Bestellungen ab dem 15.08.2024. Das Widerrufsrecht bleibt unabhängig von der Zufriedenheitsgarantie bestehen.
Was unsere Kunden sagen
Über 100.000 zufriedene Kunden vertrauen auf Supplera – laborgeprüft, wirksam, made in Germany.
Alles, was Sie wissen müssen.
Einnahme, Inhaltsstoffe, Beschreibung und Zertifikate – transparent und auf einen Blick.
Wenn Sie die resistente Stärke in Ihrer Ernährung einführen, beginnen Sie mit einer kleineren Menge (z. B. 1 Teelöffel pro Tag) und steigern Sie die Dosis allmählich.
Sie können resistente Stärke zu jeder Tageszeit einnehmen, am besten jedoch vor den Mahlzeiten.
Eine Einnahme am Abend kann ebenfalls von Vorteil sein.
WICHTIGE HINWEISE:
Trinken Sie generell ausreichend Wasser, wenn Sie sich ballaststoffreich ernähren.
HAM R2 Hoch-Amylose-resistente Stärke (Maisstärke), Glycin
INHALTSSTOFFE PRO Tagesdosierung 1 Messlöffel ca. 15g:
| Menge | % NRV* | |
| Hoch-Amylose-resistente Stärke (Maisstärke) | ca. 14 g | - |
| ca. Glycin | ca. 1 g | - |
Resistente Stärke HAM Typ 2 (Exklusiv nur hier bei Supplera erhältlich)– Natürliche Ballaststoffkraft für Darmgesundheit und Stoffwechsel
Prüfbericht von Darmwohl - hier schauen
Für wen ist was besser geeignet?
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Etikett:
Etikett von Darmwohl - hier schauen
Unsere Empfehlung für Sie
Darmflora TOTAL ist eine sinnvolle Basis für Ihr tägliches Wohlbefinden. Die Kapseln enthalten 23 ausgewählte Bakterienstämme und Vitamin B2, welches zur Erhaltung normaler Schleimhäute beiträgt. Belly Balance ergänzt diese Routine optimal: Das Pulver liefert mit Sunfiber® und Fibregum™ gut verträgliche Ballaststoffe ganz ohne Inulin und lässt sich dank der feinen Vanillenote leicht in den Alltag integrieren. AminoPur liefert zudem wertvolle Aminosäuren als Grundbausteine für körpereigene Proteine. Aminosäuren werden für den Erhalt von Muskelmasse und normalen Knochen benötigt. Diese drei Produkte bilden gemeinsam eine durchdachte Kombination für eine ganzheitliche und bewusste Gesundheitsroutine – ideal aufeinander abgestimmt und besonders sanft.
So einfach funktioniert die Einnahme:
Schritt 1 – Tageszeit wählen
Ob morgens vor dem Frühstück oder abends vor dem Schlafengehen – das bleibt Ihnen überlassen. Wir empfehlen, mit einer kleinen Menge (z. B. ¼ bis 1 Teelöffel) zu starten und die Dosis allmählich auf 1 Messlöffel täglich zu steigern. Eine Einnahme am Abend kann besonders vorteilhaft sein, um Ihr Mikrobiom über Nacht optimal zu unterstützen.
Schritt 2 – Einfach einrühren
Rühren Sie das feine Pulver ganz unkompliziert in kalte oder lauwarme Flüssigkeiten wie Wasser, Saft oder Joghurt ein. Bitte verwenden Sie keine kochend heißen Flüssigkeiten, damit die wertvolle resistente Stärke (HAM Typ 2) ihre positiven Eigenschaften für Ihre Darmflora vollständig beibehält.
Schritt 3 – Regelmäßig anwenden
Für eine nachhaltige Unterstützung Ihrer Darmgesundheit und ein gesteigertes Wohlbefinden empfiehlt sich die tägliche, regelmäßige Einnahme. Die resistente Stärke dient Ihren wichtigen Darmbakterien als wertvolle Nahrungsquelle. Bei der empfohlenen Dosierung von 1 Messlöffel täglich reicht eine Packung für 96 Tage.
Darmwohl supplementieren von Supplera – das steckt drin
Unser Darmwohl-Pulver vereint europaweit exklusive resistente Stärke HAM Typ 2 mit der Aminosäure Glycin – für eine transparente Zutatenliste ohne unnötige Zusätze. Hier finden Sie auf einen Blick, was Sie beim Kauf von Supplera Darmwohl erwartet. Sie haben Fragen? Weiter unten finden Sie unseren FAQ – und wir nehmen auch jederzeit gerne Ihre Kontaktaufnahme entgegen.
Resistente Stärke HAM Typ 2 – exklusiv bei Supplera:
Aus hochwertigem High-Amylose-Mais (HAM) – europaweit exklusiv bei Supplera erhältlich. Als funktioneller Ballaststoff gelangt die Stärke unverdaut in den Dickdarm und dient dort gezielt den wichtigen Darmbakterien als Nahrungsquelle.
Glycin als natürlicher Begleiter:
Supplera Darmwohl enthält zusätzlich die Aminosäure Glycin, die dazu beitragen kann, die Verträglichkeit zu verbessern und die Resorption im Dünndarm zu beruhigen. Das macht das Pulver besonders gut verträglich – auch für empfindliche Menschen.
100 % natürliche Zutaten:
Ohne Konservierungsmittel, künstliche Zusatzstoffe oder bekannte Allergene – frei von Gluten, Laktose und tierischen Bestandteilen. Regelmäßig auf Schadstoffe und Schimmelpilzbelastung (Mykotoxine) geprüft und in unabhängigen Laboren kontrolliert.
96 Tage Reichweite pro Packung:
Eine Packung Supplera Darmwohl reicht bei der empfohlenen Einnahme von 1 Messlöffel täglich für 96 Tage – das entspricht nur 0,49 € pro Anwendung. So lässt sich die regelmäßige Unterstützung Ihrer Darmgesundheit langfristig und planbar in den Alltag integrieren.
NICHT JEDES DARM-PRODUKT IST GLEICH. WARUM DARMWOHL DEN UNTERSCHIED MACHT.
Viele herkömmliche Darm-Produkte setzen auf günstiges Inulin oder einfache Flohsamenschalen als Ballaststoffquelle. Das Problem: Diese Stoffe gären im Darm und können bei empfindlichen Menschen zu Blähungen und Unwohlsein führen – genau das, was Sie eigentlich vermeiden möchten. Supplera Darmwohl geht bewusst einen anderen Weg: mit resistenter Stärke HAM Typ 2, die europaweit exklusiv nur bei Supplera erhältlich ist.
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Ohne Inulin – für sensible Bäuche geeignet
Viele Darm-Produkte setzen auf Inulin. Supplera Darmwohl geht bewusst einen anderen Weg: mit resistenter Stärke HAM Typ 2 – einem funktionellen Ballaststoff, der im Dickdarm schonend fermentiert wird. Für Menschen, die ihren Darm täglich unterstützen möchten, ohne ihn unnötig zu belasten.
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Jede Charge zusätzlich laborgeprüft
Wir verlassen uns nicht allein auf die Angaben unserer Zulieferer. Supplera Darmwohl wird zusätzlich auf Schwermetalle, Schimmelpilze (Mykotoxine) und mikrobiologische Sicherheit geprüft – in unabhängigen Laboren. Die Zertifikate der aktuell verkauften Charge finden Sie direkt auf dieser Seite.
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Mehr als ein einfacher Ballaststoff
Supplera Darmwohl setzt nicht auf einen einzelnen Inhaltsstoff. Die Formel kombiniert resistente Stärke HAM Typ 2 mit der Aminosäure Glycin – für eine besonders gute Verträglichkeit. So entsteht eine durchdachte Darm-Routine für Menschen, die mehr wollen als ein Standard-Pulver.
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Nahezu neutral im Geschmack – kein Pflichtprogramm
Viele Pulver schmecken erdig, bitter oder aufdringlich. Supplera Darmwohl hat nahezu keinen Eigengeschmack und lässt sich unkompliziert in Wasser, Saft, Joghurt oder Smoothies einrühren. So wird aus der täglichen Einnahme eine Routine, die sich einfach in den Alltag einfügt.
WIR NUTZEN DIE „NATÜRLICHE INTELLIGENZ" DES DICKDARMS:
| Merkmal | Unsere Wahl Supplera Darmwohl HAM Typ 2 | Herkömmliche Drogerie-Produkte | |
|---|---|---|---|
| Ballaststoff-Typ | Resistente Stärke HAM Typ 2 (hochverträglich) | Meist günstiges Inulin (Blähgefahr) | |
| Herkunft | High-Amylose-Mais – europaweit exklusiv bei Supplera | Oft unbekannte oder günstige Rohstoffquellen | |
| Verträglichkeit | Speziell geeignet für empfindliche Bäuche | Kann bei empfindlichen Menschen Beschwerden auslösen | |
| Zusatzstoff-Formel | Resistente Stärke + Glycin (Aminosäure) | Oft nur ein einzelner Inhaltsstoff | |
| Qualitätskontrolle | Jede Charge auf Mykotoxine & Schwermetalle geprüft | Oft nur Herstellerangaben ohne unabhängige Prüfung | |
| Geschmack | Nahezu neutral – einfach einrührbar | Oft erdig, bitter oder aufdringlich | |
| Reichweite | 96 Tage bei 1 Messlöffel täglich | Häufig kürzere Reichweite oder höhere Tagesdosis nötig |
WAS WIRKLICH DRIN IST – UND WARUM IHR DARM ES LIEBEN WIRD.
Transparenz ist kein Marketing-Versprechen. Supplera Darmwohl enthält ausschließlich resistente Stärke HAM Typ 2 und die Aminosäure Glycin – eine bewusst einfache, saubere Formel ohne unnötige Zusatzstoffe, ohne Konservierungsmittel, ohne Gluten und ohne Laktose.
RESISTENTE STÄRKE HAM TYP 2
Aus hochwertigem High-Amylose-Mais (HAM) – europaweit exklusiv bei Supplera erhältlich. Als funktioneller Ballaststoff gelangt die Stärke unverdaut in den Dickdarm, wo sie gezielt die wichtigen Darmbakterien als Nahrungsquelle unterstützt. Lässt sich einfach einrühren und macht Ihre tägliche Darm-Routine angenehm unkompliziert.
OHNE INULINGLYCIN
Die Aminosäure Glycin ist natürlichen Ursprungs und ergänzt die resistente Stärke als verträglichkeitsfördernder Begleiter. Sie kann dazu beitragen, die Resorption im Dünndarm zu beruhigen und die Verträglichkeit des Pulvers zu verbessern – besonders für empfindliche Menschen.
NATÜRLICHE AMINOSÄURENATÜRLICHE ZUTATEN
Supplera Darmwohl enthält ausschließlich diese beiden Zutaten – keine Füllstoffe, keine Konservierungsmittel, keine Nanopartikel, keine mikrokristalline Cellulose. Jede Charge wird zusätzlich auf Schwermetalle und Schimmelpilzbelastung (Mykotoxine) in unabhängigen Laboren geprüft.
LABORGEPRÜFT* Eine Portion entspricht 1 Messlöffel. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Was passiert in Ihrem Körper?
So bauen Sie Supplera Darmwohl einfach in Ihren Alltag ein
GEWÖHNUNGSPHASE
Supplera Darmwohl ist keine komplizierte Kur. Starten Sie mit einer kleinen Menge (z. B. ¼ Teelöffel), rühren Sie das Pulver täglich in Wasser, Saft oder Joghurt ein und steigern Sie die Dosis allmählich auf 1 Messlöffel. So gibt Ihr Darm sich die Zeit, die er braucht.
ERSTE GEWÖHNUNG
Die resistente Stärke HAM Typ 2 gelangt unverdaut in den Dickdarm und beginnt dort, als Nahrungsquelle für Ihre Darmbakterien zu dienen. Viele Anwender berichten in dieser Phase von einem ruhigeren Bauchgefühl und einem gleichmäßigeren Verdauungsrhythmus.*
REGELMÄSSIG VERWENDEN
Bei täglicher Einnahme hat sich die Routine etabliert. Die Darmbakterien werden kontinuierlich mit fermentierbarem Ballaststoff versorgt. Viele Anwender berichten in diesem Zeitraum von stabileren Energieleveln nach dem Essen und weniger Heißhunger.*
ALS TÄGLICHE ROUTINE BEIBEHALTEN
Für eine nachhaltige Unterstützung der Darmgesundheit empfiehlt sich die dauerhafte tägliche Einnahme. Supplera Darmwohl ist kein Arzneimittel, sondern ein funktioneller Ballaststoff – und damit ideal als fester Bestandteil einer bewussten Alltagsroutine.*
* Individuelle Ergebnisse können variieren. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine medizinische Behandlung.
„Ich habe schon viele Darm-Produkte ausprobiert – die meisten haben mir Blähungen gemacht. Darmwohl ist das erste Pulver, das ich wirklich jeden Tag nehme, ohne dass mein Bauch murrt. Nach etwa zwei Wochen habe ich gemerkt, dass mein Verdauungsrhythmus viel gleichmäßiger geworden ist. Ich fühle mich leichter und habe deutlich weniger Heißhunger nach dem Mittagessen."
Unser Qualitätsversprechen.
Jede Entscheidung, die wir bei der Herstellung treffen, hat einen Grund. Transparenz ist kein Marketingbegriff – es ist unser Standard.
100 % NATÜRLICHE ZUTATEN
Nur Rohstoffe, die wir selbst einnehmen würden. Keine künstlichen Zusatzstoffe, keine Füllstoffe, keine Kompromisse – ausschließlich das, was Ihr Körper wirklich braucht.
Unabhängig laborgeprüft
Jede Charge wird von unabhängigen deutschen Laboren auf Schwermetalle, Pestizide und Verunreinigungen getestet. Das Zertifikat ist für Sie jederzeit einsehbar.
Hergestellt in Deutschland
Alle Supplera-Produkte werden in Deutschland produziert – unter strengen Qualitäts- und Hygienestandards. Made in Germany ist für uns kein Versprechen, sondern gelebter Alltag.
Familien-unternehmen
Seit Gründung ist Supplera ein deutsches Familienunternehmen – persönlich, verantwortungsvoll und mit vollem Einsatz für Ihre Gesundheit.
>> Ratgeber <<
RESISTENTE STÄRKE UND IHRE ROLLE IM KÖRPER – WAS STECKT HINTER DIESEM BALLASTSTOFF?
Resistente Stärke ist ein natürlicher, präbiotisch wirksamer Ballaststoff, der im Dünndarm nicht verdaut wird und unverdaut in den Dickdarm gelangt. Dort dient sie den nützlichen Darmbakterien als wertvolle Nahrungsquelle – ein Vorgang, der als Fermentation bezeichnet wird. Dabei entstehen kurzkettige Fettsäuren wie Butyrat, die eine wichtige Rolle für die Darmschleimhaut spielen. Resistente Stärke Typ 2 (RS2) – wie sie in Supplera Darmwohl HAM enthalten ist – kommt natürlicherweise in rohem Mais mit hohem Amylosegehalt vor und zeichnet sich durch eine besonders stabile Struktur aus, die selbst bei Raumtemperatur erhalten bleibt.
Viele Menschen nehmen über ihre tägliche Ernährung zu wenig Ballaststoffe zu sich – laut Deutscher Gesellschaft für Ernährung (DGE) liegt die empfohlene Tagesmenge bei mindestens 30 g, doch der Durchschnitt bleibt deutlich darunter. Lebensmittel wie Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte, Kartoffeln und grüne Bananen enthalten resistente Stärke von Natur aus – doch je nach Ernährungsgewohnheit, Lebensstil oder Unverträglichkeiten kann es sinnvoll sein, gezielt zu supplementieren. Vielleicht kennen Sie das selbst: Es gibt Phasen, in denen der Alltag einfach keine ausgewogene Ernährung zulässt. Genau hier kann Supplera Darmwohl HAM Typ 2 als unkomplizierte, tägliche Ergänzung sinnvoll sein.
Was Supplera Darmwohl HAM Typ 2 von herkömmlichen Ballaststoffpräparaten unterscheidet: Es handelt sich um europaweit exklusiv verfügbare resistente Stärke vom Typ High-Amylose-Maize (HAM) – eine besonders reine Form, die ohne Inulin, ohne Gluten, ohne Laktose und ohne tierische Bestandteile auskommt. Ergänzt wird die Formel durch die Aminosäure Glycin, die zur Verträglichkeit beitragen kann. Ballaststoffe tragen zur Aufrechterhaltung einer normalen Darmfunktion bei – und Supplera Darmwohl liefert diesen funktionellen Ballaststoff in einer klar dosierten, laborgeprüften Form.*
*(NRV: Für Ballaststoffe gibt es keinen festgelegten Nährwertbezugswert. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.)
>> Gut zu wissen <<
WARUM? DARUM! … IST DIE QUALITÄT DER BALLASTSTOFFQUELLE BEI DARM-PULVERN ENTSCHEIDEND
Wer resistente Stärke kaufen möchte, stößt schnell auf ein bekanntes Problem: Viele Darm-Produkte setzen auf günstiges Inulin als Ballaststoffquelle. Das Problem dabei: Inulin gehört zu den sogenannten FODMAPs und kann bei empfindlichen Menschen im Darm stark gären – mit der Folge von Blähungen, Völlegefühl und Unwohlsein. Genau das, was man bei einem Darm-Produkt eigentlich vermeiden möchte. Bei Supplera haben wir uns intensiv mit dieser Thematik auseinandergesetzt und uns bewusst für einen anderen Weg entschieden: resistente Stärke HAM Typ 2 – europaweit exklusiv, ohne Inulin, ohne Gluten, ohne Laktose.
Diese besondere Ballaststoffform funktioniert anders: Als High-Amylose-Maisstärke (HAM) gelangt sie unverdaut in den Dickdarm und wird dort schonend fermentiert – ohne die starke Gasbildung, die viele von Inulin kennen. Dabei entstehen kurzkettige Fettsäuren wie Butyrat, die eine wichtige Rolle für die Darmschleimhaut spielen. Ergänzt wird die Formel durch die Aminosäure Glycin, die zur Verträglichkeit beitragen kann. Das Ergebnis: eine Darm-Routine, die sich auch für empfindliche Menschen eignet und sich einfach in den Alltag integrieren lässt. Wer seinen Darm noch umfassender unterstützen möchte, findet in unserem Darm & Detox-Sortiment weitere sorgfältig formulierte Produkte für eine ganzheitliche Darmgesundheit.
Wenn Sie nach einer noch breiteren Unterstützung für Ihr Mikrobiom suchen, lohnt sich auch ein Blick auf Darmflora Total – eine Kombination aus ausgewählten Bakterienstämmen für eine gezielte Darmflora-Unterstützung. Oder entscheiden Sie sich für Mikrobiom A Ballaststoffe, wenn Sie Ihren Darm sanft und täglich mit hochwertigen Ballaststoffen versorgen möchten. Bei Supplera bieten wir Ihnen alles für eine durchdachte, ganzheitliche Darmgesundheit – transparent formuliert, laborgeprüft und ohne unnötige Zusatzstoffe.
Nur unsere Kund:innen haben exklusiven Zugriff auf unsere Wissensdatenbank.
Mit jedem Kauf erhalten Sie kostenlosen Zugang zu geprüftem Gesundheitswissen – kuratiert von unserem Expertenteam.
Ihre Fragen – direkt beantwortet.
Wir beantworten die wichtigsten Fragen zu Einnahme, Qualität und Wirkung – damit Sie eine informierte Entscheidung treffen können.
Einnahme
9 Fragen
Verträglichkeit
8 Fragen
Allgemein
10 Fragen
Einnahme
Wenn Sie die resistente Stärke in Ihrer Ernährung einführen, beginnen Sie mit einer kleineren Menge (z. B. 1 Teelöffel pro Tag) und steigern Sie die Dosis allmählich.
Sie können resistente Stärke zu jeder Tageszeit einnehmen, am besten jedoch vor den Mahlzeiten.
Eine Einnahme am Abend kann ebenfalls von Vorteil sein.
➡️ Ja, grundsätzlich ist Supplera Darmwohl HAM2 auch für Kinder geeignet, z. B. zur Unterstützung der Verdauung oder bei träger Darmflora. Empfohlene Startdosis: 1/4 Teelöffel pro Tag (z. B. in Joghurt oder Saft einrühren), langsam auf 1-2 Teelöffel steigern – je nach Alter und Verträglichkeit.
➡️ Ja, sogar ausdrücklich empfohlen. Resistente Stärke HAM2 kann gemäß Studien helfen, Blutzuckerspitzen nach dem Essen zu senken und die Insulinsensitivität zu verbessern.
Studien belegen diesen Effekt besonders bei Typ-2-Diabetikern und Menschen mit Insulinresistenz.
➡️ Ja, grundsätzlich ist resistente Stärke natürlichen Ursprungs und wird nicht systemisch aufgenommen. Dennoch empfehlen wir, bei Schwangerschaft oder Stillzeit die Einnahme vorab mit Ihrer Hebamme oder behandelnden Ärztin abzustimmen.
➡️ Für eine stabile Darmflora und nachhaltige Stoffwechselwirkung empfiehlt sich eine dauerhafte tägliche Einnahme. Supplera Darmwohl HAM2 ist kein Arzneimittel, sondern ein funktioneller Ballaststoff.
➡️ Nahezu neutral. Es hat keinen nennenswerten Eigengeschmack und kann problemlos in Wasser, Saft, Joghurt oder Smoothies eingerührt werden. Wichtig: In kalter oder lauwarmer Flüssigkeit verwenden, nicht in kochend heißem Wasser!
➡️ Nein – resistente Stärke kann nicht als vollständiger Mehlersatz verwendet werden. Beim Backen verliert sie durch Hitze ihre Resistenz. Für Rohkost-Rezepte, Shakes, kalte Desserts oder Overnight Oats ist sie ideal.
➡️ Ja. Die Einnahme ist jederzeit möglich – morgens vor dem Frühstück oder abends vor dem Schlafen. Wichtig ist die tägliche Anwendung.
Die Einnahme am Abend hat besondere Vorteile: Darmbakterien folgen einem tageszeitlichen Rhythmus.Viele nützliche Bakterien wie Faecalibacterium prausnitzii sind nachts aktiver– wenn sie mit fermentierbarer Stärke „gefüttert“ werden, kann das Mikrobiom besonders profitieren.
Wenn Sie Supplera Darmwohl HAM2 am Abend einnehmen,produziert Ihr Darm über Nacht Butyrat (eine besondere Fettsäure) – genau dann, wenn:
- die Regeneration des Darms abläuft,
- die Darmbarriere sich erneuert,- das Immunsystem im Darm besonders aktiv ist.
➡️ Erste Effekte (z. B. weniger Heißhunger, ruhigerer Bauch) spüren viele nach 5–10 Tagen. Die volle Wirkung auf Blutzucker, Energie und Mikrobiom entfaltet sich über 4–12 Wochen.
Verträglichkeit
➡️ Ja, Supplera Darmwohl HAM2 kann problemlos mit diesen Produkten kombiniert werden. Im Gegenteil: Gerade in Kombination mit Ballaststoffen (wie Chitosan), sekundären Pflanzenstoffen (wie DIM) oder prebiotischen Begleitern (wie Darmfreund) können sich synergistische Effekte auf Darmflora, Blutzucker und Entgiftung ergeben.
➡️ Ja. Resistente Stärke kann helfen, den Cholesterinspiegel günstig zu beeinflussen – u. a. durch die Bildung kurzkettiger Fettsäuren wie Butyrat und eine verbesserte Gallensäurenbindung im Darm.
➡️ Grundsätzlich ja – allerdings mit Vorsicht bei aktiven Entzündungsphasen oder sehr empfindlichem Darm. Beginnen Sie mit einer sehr kleinen Dosis (z. B. 1/4 Teelöffel) und steigern Sie langsam. Bei Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa bitte Rücksprache mit dem Arzt halten.
➡️ Erste Effekte zeigen sich oft nach 3–10 Tagen:
- stabilerer Blutzucker
- weniger Heißhunger
- mehr Energie nach dem Essen
- regelmäßigerer Stuhlgang
- ruhigerer Bauch / weniger Blähungen
➡️ Keine bekannt. Supplera Darmwohl HAM2 ist gut verträglich und beeinträchtigt die Wirkung von Medikamenten oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln nicht – solange sie nicht gleichzeitig große Mengen stark absorbierender Substanzen (z. B. Aktivkohle) einnehmen.
➡️ In der Anfangsphase kann es bei empfindlichen Personen zu Blähungen oder leichtem Völlegefühl kommen – das ist meist ein Zeichen für die Umstellung im Mikrobiom. Tipp: mit ganz kleiner Dosis starten und sehr langsam steigern.
➡️ Nein, das ist nicht notwendig. Eine ausgewogene Ernährung unterstützt die Wirkung – aber auch bei unverändertem Lebensstil zeigt sich ein Effekt.
➡️ Ja – Supplera Darmwohl HAM2 enthält ausschließlich resistente Stärke Typ 2 und Glycin, ist frei von Gluten, Laktose, tierischen Bestandteilen und bekannten Allergenen.
Allgemein
➡️ Nein, Supplera Darmwohl HAM2 wirkt nicht wie Aktivkohle oder bestimmte Ballaststoffe, die gezielt Nährstoffe binden. Sie wird im Dünndarm nicht verdaut und beeinflusst die Aufnahme von Vitaminen oder Mineralstoffen im Normalfall nicht negativ.
➡️ RS = Resistente Stärke, HAM = High Amylose Maize (also Mais mit besonders hohem Amylosegehalt), R2 = Typ 2 der resistenten Stärke. Das bedeutet: Die Stärke bleibt bei Raumtemperatur resistent gegen Verdauung – und gelangt intakt in den Dickdarm.
HAM2 gibt es europaweit exklusiv nur bei Supplera.
➡️ Darmfreund beruhigt den empfindlichen Darm – sanft, täglich, ohne FOODMAPs, auch für sehr empfindliche Menschen.
Supplera Darmwohl HAM2 baut das Mikrobiom aktiv um, stabilisiert den Blutzucker und hilft dem Körper, wieder „richtig zu funktionieren“.
Beide Produkte können sich ideal ergänzen – z. B. morgens Mikrobiom A (“Darmfreund), abends Supplera “Darmwohl” HAM2 – oder je nach Beschwerdebild einzeln eingesetzt werden.
➡️ Glycin ist eine entzündungshemmende Aminosäure mit positiver Wirkung auf Darm, Nerven und Blutzucker. Schon geringe Mengen können dazu beitragen, die Resorption im Dünndarm zu beruhigen, die Wirkung auf den Blutzucker zu unterstützen und die Verträglichkeit zu verbessern.
➡️ Ja, das Pulver ist fein, löst sich aber nicht auf, da es bei dem Produkt um einen sogenannten nicht löslichen Ballaststoff handelt. Einfach in Wasser, Saft oder Joghurt einrühren, kurz stehen lassen, ggf. nochmals umrühren.
➡️ Kein Problem. Die Wirkung baut sich über regelmäßige Anwendung auf – gelegentliches Vergessen unterbricht diesen Prozess nicht dauerhaft.
➡️ Nein – resistente Stärke Typ 2 wirkt anders: Sie wird im Dickdarm fermentiert und bildet Butyrat, das direkt die Darmbarriere und Blutzuckerregulation unterstützt.
➡️ Viele Anwender:innen berichten, dass sich durch die bessere Sättigung, weniger Heißhunger und stabileren Blutzucker auch das Gewicht normalisiert – ohne Diätstress
Wir von Supplera lassen alle Rohstoffe von allen Produkten vor der Herstellung der Produkte prüfen sowie bei der Anlieferung des fertigen Produkts.
Das ist natürlich auch bei Supplera Darmwohl HAM2 der Fall.Hier wurden zusätzlich alle Parameter getestet, die für eine Schimmelbelastung infrage kommen.
Produkte dieser Art sind nämlich sehr häufig mit Schimmelpilzen (Mycotoxinen) belastet.
Die jeweiligen Zertifikate der aktuell verkauften Charge finden Sie oben im Reiter Dokumente.
Das Darmwohl wird zwar aus Maisstärke gewonnen, enthält aber keine relevanten Lektine mehr – diese werden bei der Herstellung vollständig entfernt.
Es handelt sich um reines, resistentes Stärke-Pulver (HAM2), das im Dünndarm nicht verdaut wird und im Dickdarm gezielt die guten Darmbakterien füttert.
Für Menschen, die ansonsten auf Mais verzichten, ist es daher in der Regel unproblematisch.
Über 100.000 Kunden vertrauen Supplera
Echte Ergebnisse. Echte Menschen. Echte Begeisterung.
GUT VERNETZT UND ANERKANNT
