Gute-Nacht-Komplex

Einzigartige Kombination Melatonin & Niacin für deutlich bessere Wirkung.

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Reicht 120 Tage bei 1 Tablette täglich
Enthält Niacin (Vitamin B3)
1 mg Melatonin pro Tablette

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in Deutschland

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Was unsere Kunden sagen

Über 100.000 zufriedene Kunden vertrauen auf Supplera – laborgeprüft, wirksam, made in Germany.

PRODUKTDETAILS

Alles, was Sie wissen müssen.

Einnahme, Inhaltsstoffe, Beschreibung und Zertifikate – transparent und auf einen Blick.


Erwachsenen wird empfohlen, eine Lutschtablette 30-60 Minuten vor dem Schlafengehen zu lutschen. 

Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Die Verzehrmenge beschränkt sich auf Erwachsene. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren.

ZUTATEN:
Süßungsmittel Xylitol, Stevioglycoside aus Stevia, Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Nicotinamid (Niacin), Rote-Bete-Saftpulver, Säuerungsmittel Citronensäure, Aroma, Melatonin

INHALTSSTOFFE PRO Tablette:
  Menge % NRV*
Niacin (Vitamin B3) 10 mg NE** mg 63%
Melatonin 1 mg -
* NRV = % der Nährstoffbezugswerte (nach VO (EU) Nr. 1169/2011)
** Kennzeichnung als mg Niacinäquivalent

Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Die Verzehrmenge beschränkt sich auf Erwachsene. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren.

Veganes Lebensmittel. Laktosefrei. Glutenfrei.

Trocken und nicht über 25 Grad Celsius lagern.

Hergestellt in Deutschland. Gentechnikfrei.


Nahrungsergänzungsmittel mit Süßungsmitteln, Niacin & Melatonin
Inhalt: 48 g (120 Tagesportionen/Lutschtabletten)

💤 Melatonin-Komplex Lutschtabletten

Für einen natürlichen Schlaf – schnell, sanft, gut verträglich

Schlafen wie auf Knopfdruck – ganz natürlich.

Die Nächte werden länger, der Schlaf wird unruhiger – viele Menschen ab 45 kennen das. Hormonelle Veränderungen, Stress, kreisende Gedanken: All das kann den natürlichen Schlafrhythmus stören.


Unser Melatonin-Komplex wurde genau dafür entwickelt:

Eine sanfte Lutschtablette, die Ihrem Körper hilft, abends in den Ruhemodus zu finden – ohne Gewöhnung, ohne Morgenmüdigkeit.

Sie enthält Melatonin, ein Hormon, das Ihr Körper normalerweise abends selbst bildet. Wenn es dunkel wird, sagt Melatonin Ihrem Körper: „Es ist Zeit zu schlafen.“

Das Besondere:
Unsere Lutschtablette enthält nicht nur Melatonin, sondern auch Niacin (Vitamin B3). Niacin hilft Ihrem Nervensystem, sich zu entspannen. Außerdem braucht Ihr Körper Niacin, um Melatonin überhaupt selbst herstellen zu können. So unterstützen Sie Ihre eigene innere Uhr – ganz natürlich.

Warum als Lutschtablette?
Sie legen die Tablette einfach unter die Zunge oder lutschen sie langsam. So gelangt der Wirkstoff direkt über die Mundschleimhaut in den Körper. Das geht schneller als bei einer normalen Kapsel und ganz ohne Wirkstoffverlust. Sie spüren oft schon nach 20–30 Minuten, dass Sie müder werden.


 Was Sie davon haben:
• Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen (Health Claim EU-Verordnung 432/2012)
• Niacin trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei
• Ideal bei Jetlag, unruhigen Abenden oder Schlafproblemen
• Kein Gewöhnungseffekt – auch bei regelmäßiger Anwendung gut verträglich
• Angenehme Einnahme ohne Schlucken – perfekt auch bei Schluckbeschwerden

💡 Anwendung:

1 Lutschtablette abends, ca. 30-60 Minuten vor dem Schlafengehen lutschen.
Für Erwachsene.
Hinweise für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende: Bitte besprechen Sie die Einnahme mit  Ihrem behandelnden Arzt.


Tipp:
Stellen Sie sich Melatonin wie ein natürliches „Abendlicht“ vor, das Ihrem Körper hilft zu verstehen: Jetzt ist Schlafenszeit.
Und Niacin ist der freundliche Helfer im Hintergrund, der dafür sorgt, dass alles rund läuft.
Produktetikett:
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Prüfbericht:
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Melatonin-Tabletten mit Niacin als Co-Faktor

Melatonin-Tabletten gibt es viele – aber der Gute-Nacht-Komplex von Supplera unterscheidet sich in zwei wesentlichen Punkten von herkömmlichen Schlaftabletten mit Melatonin: erstens die Darreichungsform, zweitens die Formulierung. Das Produkt liegt als Lutschtablette vor, nicht als Kapsel. Beim Lutschen wird das Melatonin direkt über die Mundschleimhaut aufgenommen – eine alternative Darreichungsform ohne Umweg über den Magen-Darm-Trakt.

Zweitens enthält jede Tablette neben 1 mg Melatonin auch 10 mg Niacin (Vitamin B3) – welches zur normalen Funktion des Nervensystems beiträgt. Diese Kombination ist exklusiv bei Supplera erhältlich. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen – 120 Lutschtabletten reichen bei einer Tablette täglich für 120 Tage. Vegan, glutenfrei, laktosefrei, gesüßt mit Xylitol und Stevia.

Nur Melatonin reicht Ihnen nicht? Versuchen Sie es gerne auch mal mit Magnesium, Glycin, Ashwagandha oder einer Kombination.

Beliebte Kombination

Unsere Empfehlung für Sie

So nehmen Sie Ihre Melatonin-Tabletten richtig ein

1

Schritt 1 – Timing ist entscheidend

Nehmen Sie eine Melatonin-Lutschtablette 30–60 Minuten vor dem Schlafengehen ein. Dieses Timing ist wichtig, damit das Melatonin seine Wirkung entfalten kann, bevor Sie ins Bett gehen.

2

Schritt 2 – Lutschen, nicht schlucken

Legen Sie die Tablette unter die Zunge oder lutschen Sie sie langsam. So wird der Wirkstoff über die Mundschleimhaut aufgenommen, ohne den Magen-Darm-Trakt zu passieren. Die Tablette kann bei Bedarf auch geteilt werden.

3

Schritt 3 – Bedarfsgerecht anwenden

Die Melatonin-Tabletten können täglich oder bedarfsweise – zum Beispiel bei Jetlag, Schichtarbeit oder unruhigen Abenden – eingenommen werden. Melatonin wird nicht als abhängigkeitserzeugende Substanz eingestuft.

Mehr als eine gewöhnliche Einschlafhilfe:
Die Melatonin-Tabletten von Supplera

Unser Gute-Nacht-Komplex kombiniert Melatonin mit Niacin in einer einzigartigen Lutschtabletten-Formulierung. Sie möchten mehr darüber wissen? Hier sehen Sie die wichtigsten Pluspunkte unserer Melatonin-Tabletten:

1 mg reines Melatonin:

Jede Lutschtablette liefert exakt 1 mg Melatonin. Dieses Hormon fungiert als innerer Taktgeber und signalisiert dem Körper, dass es Zeit für die Ruhephase ist. Die Dosierung ist optimal abgestimmt, um sanft in die Nacht zu begleiten.

Sinnvoll ergänzt mit Niacin:

Wir setzen nicht nur auf Melatonin von außen, sondern unterstützen den Körper zusätzlich mit Niacin (Vitamin B3). Dieses Vitamin ist ein wichtiger Baustein im Energiestoffwechsel und trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei.

Supplera Gute-Nacht-Komplex Lutschtabletten – Verpackung von vorne

Direkte Aufnahme (Sublingual):

Da es sich um eine Lutschtablette handelt, werden die Inhaltsstoffe direkt über die Mundschleimhaut aufgenommen. Das umgeht den langen Weg durch den Magen-Darm-Trakt und sorgt für eine deutlich schnellere und verlustfreiere Verfügbarkeit.

120 Tage Reichweite:

Eine Packung enthält 120 Lutschtabletten und reicht bei der empfohlenen Einnahme von einer Tablette am Abend für ganze vier Monate. Mit nur 0,22 € pro Tag ist dies eine langfristige und äußerst wirtschaftliche Ergänzung.

1 mg reines Melatonin:

Jede Lutschtablette liefert exakt 1 mg Melatonin. Dieses Hormon fungiert als innerer Taktgeber und signalisiert dem Körper, dass es Zeit für die Ruhephase ist. Die Dosierung ist optimal abgestimmt, um sanft in die Nacht zu begleiten.

Sinnvoll ergänzt mit Niacin:

Wir setzen nicht nur auf Melatonin von außen, sondern unterstützen den Körper zusätzlich mit Niacin (Vitamin B3). Dieses Vitamin ist ein wichtiger Baustein im Energiestoffwechsel und trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei.

Direkte Aufnahme (Sublingual):

Da es sich um eine Lutschtablette handelt, werden die Inhaltsstoffe direkt über die Mundschleimhaut aufgenommen. Das umgeht den langen Weg durch den Magen-Darm-Trakt und sorgt für eine deutlich schnellere und verlustfreiere Verfügbarkeit.

120 Tage Reichweite:

Eine Packung enthält 120 Lutschtabletten und reicht bei der empfohlenen Einnahme von einer Tablette am Abend für ganze vier Monate. Mit nur 0,22 € pro Tag ist dies eine langfristige und äußerst wirtschaftliche Ergänzung.

Entspannte Frau vor dem Einschlafen mit Supplera Melatonin
100K+
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DARUM DER GUTE-NACHT-KOMPLEX

MEHR ALS NUR MELATONIN. ENTDECKEN SIE DIE CLEVERE KOMBINATION.

Viele herkömmliche Schlaf-Produkte bieten Melatonin als einfache Kapsel an, bei der ein Großteil des Wirkstoffs im Magen verloren geht. Supplera geht einen durchdachteren Weg: Mit unserer sublingualen Lutschtablette sichern wir eine schnelle Aufnahme und kombinieren das Melatonin intelligent mit Niacin, um das Nervensystem ganzheitlich zu begleiten.

  • 🏆

    Schneller am Ziel durch Lutschtabletten

    Herkömmliche Kapseln haben oft Wirkstoffverluste von bis zu 80 %. Unsere Lutschtablette gibt das Melatonin direkt an die Mundschleimhaut ab. Das bedeutet für Sie: Eine deutlich schnellere Verfügbarkeit genau dann, wenn Sie sie abends benötigen.

  • 🔬

    Unabhängig laborgeprüfte Reinheit

    Vertrauen ist gut, Labortests sind besser. Jede Produktionscharge des Gute-Nacht-Komplexes wird von unabhängigen Instituten auf absolute Reinheit und Schadstofffreiheit getestet. So garantieren wir Ihnen stets höchste Qualität.

  • 🛡️

    Niacin für die innere Balance

    Wir belassen es nicht bei Melatonin. Die gezielte Zugabe von Niacin (Vitamin B3) trägt zur normalen psychischen Funktion und zur Funktion des Nervensystems bei. Eine durchdachte Formel für alle, die abends innerlich zur Ruhe kommen möchten.

  • 🌿

    Kein Gewöhnungseffekt, volle Flexibilität

    Melatonin macht nicht abhängig und unterdrückt auch nicht die körpereigene Produktion. Sie können die Lutschtabletten ganz nach Ihrem individuellen Bedarf einsetzen, teilen oder pausieren – Ihr Körper findet stets in seinen Rhythmus zurück.

DER KLARE VORTEIL.

WIR SETZEN AUF DIE SCHNELLE AUFNAHME ÜBER DIE SCHLEIMHAUT:

Merkmal Unsere Wahl Supplera Gute-Nacht-Komplex Herkömmliche Drogerie-Produkte
Darreichungsform Praktische Lutschtablette (sublingual) Oft klassische Kapseln oder Tabletten zum Schlucken
Aufnahme & Verfügbarkeit Sehr schnell, direkt über die Mundschleimhaut Oft hoher Wirkstoffverlust (bis zu 80 %) im Magen
Zusätzliche Co-Faktoren Sinnvoll kombiniert mit Niacin (Vitamin B3) Häufig reine Monopräparate ohne begleitende Vitamine
Dosierungs-Flexibilität Tablette lässt sich bei Bedarf einfach teilen Kapseln lassen sich nicht individuell anpassen
Qualitätskontrolle Jede Charge unabhängig im Labor geprüft Oft nur Herstellerangaben ohne externe Kontrollen
Reichweite 120 Tage bei 1 Tablette (nur 0,22 € / Tag) Häufig deutlich kürzere Reichweite pro Packung
Inhaltsstoffe

DIE KRAFT FÜR DIE NACHT – TRANSPARENT UND DURCHDACHT KOMBINIERT.

Wir glauben an Rezepturen, die Sinn ergeben. Der Supplera Gute-Nacht-Komplex konzentriert sich auf genau zwei kraftvolle Hauptakteure – ohne versteckte Füllstoffe. Entdecken Sie die saubere Zusammensetzung unserer Lutschtabletten.

1mg pro Tablette

REINES MELATONIN

Melatonin ist der natürliche Taktgeber unseres Körpers, der den Tag-Nacht-Rhythmus steuert. Mit zunehmendem Alter oder bei Stress kann die Eigenproduktion sinken. Eine Tablette liefert genau 1 mg dieses wichtigen Botenstoffs, um die abendliche Routine sanft zu begleiten. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.

SCHNELLE AUFNAHME
NIACIN

Der wichtige Co-Faktor – Vitamin B3

Niacin ist weit mehr als nur ein Vitamin. Es trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei. Diese Eigenschaften machen es zum perfekten Begleiter für die Abendstunden, wenn der Körper nach Balance und Regeneration verlangt.

INTELLIGENTE SYNERGIE
100 %

NATÜRLICHE REINHEIT

Unsere Lutschtabletten kommen komplett ohne bedenkliche Füllstoffe aus. Um Ihnen höchste Sicherheit zu garantieren, wird jede einzelne Charge in unabhängigen Laboren auf Schadstoffe und mikrobiologische Reinheit geprüft.

LABORGEPRÜFT

* Eine Portion entspricht 1 Lutschtablette. Damit sich die positive Wirkung einstellt, sollte kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

ERFAHRUNGSWERTE

WIE SICH DIE ROUTINE IN IHREN ABEND EINFÜGT

Begleiten Sie Ihren Körper sanft in die nächtliche Ruhephase

1 – 3 TAGE

DER START DER ROUTINE

Lassen Sie 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen eine Tablette auf der Zunge zergehen. In diesen ersten Tagen lernt Ihr Körper die schnelle, sublinguale Zufuhr kennen. Viele Anwender berichten bereits in dieser frühen Phase, dass sie abends bewusster abschalten.*

1. + 2. WOCHE

KONTINUIERLICHE ZUFUHR

Die abendliche Einnahme wird langsam zur festen Gewohnheit. Das enthaltene Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Gleichzeitig entfaltet das Niacin seine Eigenschaften und trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei – eine ideale Kombination für die Abendstunden.*

AB 3. WOCHE

ETABLIERTE GEWOHNHEIT

Das Lutschen der Tablette ist nun ein fester Bestandteil Ihres abendlichen Rituals. Ihr Organismus erhält kontinuierlich den wichtigen Botenstoff direkt über die Mundschleimhaut. Sie haben Ihre optimale Dosierung gefunden, sei es eine ganze oder eine halbe Tablette.*

LANGFRISTIG

ALS BEWUSSTER BEGLEITER

Der Gute-Nacht-Komplex ist kein Medikament, das abhängig macht, sondern eine hochwertige Nährstoffergänzung. Er lässt sich dauerhaft oder auch phasenweise (z. B. bei Schichtarbeit oder Jetlag) einsetzen – und bleibt so ein verlässlicher, langfristiger Begleiter.*

* Individuelle Erfahrungen können variieren. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine medizinische Behandlung.

Abendliche Routine mit Supplera Melatonin für besseren Schlaf
Qualität & Sicherheit

Unser Qualitätsversprechen.

Jede Entscheidung, die wir bei der Herstellung treffen, hat einen Grund. Transparenz ist kein Marketingbegriff – es ist unser Standard.

100 % NATÜRLICHE ZUTATEN

Nur Rohstoffe, die wir selbst einnehmen würden. Keine künstlichen Zusatzstoffe, keine Füllstoffe, keine Kompromisse – ausschließlich das, was Ihr Körper wirklich braucht.

Unabhängig laborgeprüft

Jede Charge wird von unabhängigen deutschen Laboren auf Schwermetalle, Pestizide und Verunreinigungen getestet. Das Zertifikat ist für Sie jederzeit einsehbar.

Hergestellt in Deutschland

Alle Supplera-Produkte werden in Deutschland produziert – unter strengen Qualitäts- und Hygienestandards. Made in Germany ist für uns kein Versprechen, sondern gelebter Alltag.

Familien-unternehmen

Seit Gründung ist Supplera ein deutsches Familienunternehmen – persönlich, verantwortungsvoll und mit vollem Einsatz für Ihre Gesundheit.

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>> Wissenswertes  <<

Das körpereigene Schlafhormon und seine Funktion

Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das in der Zirbeldrüse im Gehirn gebildet wird. Es reguliert den circadianen Rhythmus – also den natürlichen Schlaf-Wach-Zyklus des Körpers. Wenn es abends dunkel wird, steigt die Melatoninproduktion an und signalisiert dem Körper: Es ist Zeit für Ruhe und Schlaf. Mit zunehmendem Alter verändert sich die körpereigene Melatoninproduktion – ein Phänomen, das in der Schlafforschung gut dokumentiert ist.

Melatonin-Tabletten mit 1 mg Melatonin liefern eine niedrige, physiologisch sinnvolle Menge – genau die Dosierung, in der Melatonin erwiesenermaßen dazu beiträgt, die Einschlafzeit zu verkürzen. Übrigens: Eine gute Schlafhygiene – gedimmtes Licht, feste Zubettgehzeiten – kann die Wirkung von Melatonin-Tabletten sinnvoll ergänzen.

>> Für Ihre Entscheidung <<

Das A und O bei Melatonin: die Darreichungsform

Sie möchten Melatonin-Tabletten kaufen? Kein Problem – doch achten Sie darauf, in welchem Format Ihnen das Supplement angeboten wird. Sie finden auf dem Markt derzeit Kapseln, Tabletten, Tropfen – und eben auch Lutschtabletten, wie bei Supplera. Das Problem: Kapseln, die geschluckt werden, müssen zunächst den Magen passieren – dabei nimmt der Nährstoff einen Umweg, bevor er ins Blut gelangt. Bei unseren Melatonin-Lutschtabletten hingegen wird der Wirkstoff direkt über die Schleimhäute im Mund aufgenommen und gelangt rasch in den Blutkreislauf.

Das wirkt sich auf die Geschwindigkeit aus: Es reicht, wenn Sie die Lutschtablette 30–60 Minuten vor dem Schlafengehen einnehmen – Kapseln sollten noch eher genommen werden. Schlaftabletten mit Melatonin in Lutschtablettenform eignen sich daher besonders gut für Menschen, die schnell einschlafen möchten oder Schwierigkeiten beim Schlucken von Kapseln haben. Der Gute-Nacht-Komplex von Supplera kombiniert diesen Aufnahmevorteil mit Niacin – dem Co-Faktor, der den Gute-Nacht-Komplex von Supplera von anderen Melatonin-Produkten unterscheidet, bei der körpereigenen Melatoninsynthese aber wertvolle Unterstützung leisten kann.

Exklusiv für Kunden

Nur unsere Kund:innen haben exklusiven Zugriff auf unsere Wissensdatenbank.

Mit jedem Kauf erhalten Sie kostenlosen Zugang zu geprüftem Gesundheitswissen – kuratiert von unserem Expertenteam.

    Ihre Fragen – direkt beantwortet.

    Wir beantworten die wichtigsten Fragen zu Einnahme, Qualität und Wirkung – damit Sie eine informierte Entscheidung treffen können.

    Einnahme

    5 Fragen

    Verträglichkeit

    5 Fragen

    Allgemein

    3 Fragen

    Einnahme

    Erwachsenen wird empfohlen, eine Lutschtablette 30-60 Minuten vor dem Schlafengehen zu lutschen. 

    Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Die Verzehrmenge beschränkt sich auf Erwachsene. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren.

    Wenn Sie die Tablette lutschen, gelangt das Melatonin direkt über die Mundschleimhaut in den Körper. Das geht schneller und mehr Wirkstoff kommt wirklich im Blut an – viel besser als bei einer Kapsel, die erst im Magen landen muss. Wirkstoffverluste bei einer Kapsel: fast 80 %.

    Viele Menschen merken schon nach 20–30 Minuten, dass sie müder werden und besser zur Ruhe kommen. Weil Sie die Tablette lutschen, wirkt sie besonders schnell.

    Ja, gerade ältere Menschen produzieren oft zu wenig eigenes Melatonin. Für sie kann eine kleine Menge am Abend sehr hilfreich sein, um besser einzuschlafen und nachts durchzuschlafen.

    Ja, das geht – vor allem, wenn Sie besonders empfindlich sind oder erst einmal „klein anfangen“ möchten. Sie können die Lutschtablette einfach mit einem Tablettenteiler zerteilen.

    Verträglichkeit

    Nein. Melatonin macht nicht abhängig. Ihr Körper vergisst auch nicht, wie er eigenes Melatonin herstellt. Sie können es bei Bedarf nehmen – auch regelmäßig – ohne sich Sorgen zu machen.

    Wenn Sie versehentlich mehr als empfohlen nehmen, passiert nichts Schlimmes. Sie könnten sich am nächsten Morgen etwas müde fühlen. Es ist trotzdem wichtig, die empfohlene Menge einzuhalten – in der Regel ist eine Lutschtablette völlig ausreichend.

    Melatonin gilt als hervorragend verträglich. In seltenen Fällen berichten Menschen über lebhafte Träume oder leichte Morgenmüdigkeit – meistens, wenn sie zu viel genommen haben. Deshalb empfehlen wir, sich an die Einnahmeempfehlung (eine Lutschtablette 30-60 Minuten vor dem Schlafengehen) zu halten.

    Dann macht Ihr Körper einfach dort weiter, wo er aufgehört hat. Es gibt keinen Entzug und keine Abhängigkeit. Sie können es also jederzeit absetzen.

    In vielen Fällen: ja. Melatonin wirkt nicht „zu stark“, sondern hilft Ihrem Körper, in Balance zu bleiben – es unterstützt die Entzündungsregulation und den Zellschutz. Wenn Sie unsicher sind, sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt.

    Allgemein

    Unser Melatonin-Supplement enthält bewusst eine kleine, gezielte Menge Niacin (Vitamin B3) – und das aus gutem Grund:

    Niacin unterstützt auf natürliche Weise die körpereigene Melatoninbildung. Es ist an der Umwandlung von Tryptophan über Serotonin zu Melatonin beteiligt und sorgt so dafür, dass Ihr Körper im Einklang mit dem natürlichen Tag-Nacht-Rhythmus bleibt.

    Gleichzeitig wirkt Niacin beruhigend auf das Nervensystem – ideal für alle, die abends nicht gut abschalten können oder innerlich unruhig sind. Es fördert Entspannung, Regeneration und einen ruhigen Übergang in den Schlaf.

    Zusätzlich unterstützt Niacin den Zellschutz während der Nacht und trägt zur normalen Funktion des Energiestoffwechsels bei – ein echter Mehrwert, wenn es um erholsamen Schlaf und gesunde Regeneration geht.

    Kurz gesagt: Melatonin bringt Sie sanft in den Schlaf. Niacin unterstützt den Weg dorthin – biologisch, spürbar und sinnvoll kombiniert.

    Melatonin ist wie ein innerer Schlaf-Wecker. Ihr Körper stellt es abends her, damit Sie müde werden und gut einschlafen können. Wenn es fehlt oder zu wenig da ist, haben Sie oft Probleme beim Einschlafen oder wachen nachts immer wieder auf.

    Die Kombination mit Niacin sorgt dafür, dass Ihr Körper nicht nur von außen Melatonin bekommt, sondern auch lernt, es wieder besser selbst zu bilden. Das unterstützt den natürlichen Rhythmus – ganz ohne Druck oder „chemische Keule“.

    Über 100.000 Kunden vertrauen Supplera

    Echte Ergebnisse. Echte Menschen. Echte Begeisterung.

    WIR SIND SUPPLERA

    Supplera ist von Beginn an ein Familienunternehmen und arbeitet mit vollem Einsatz an den besten Ergänzungsmitteln für Ihre Gesundheit. Lernen Sie jetzt das Team und unsere Geschichte kennen!

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