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Supplera ionisches Magnesium Pulver geschmacksneutral in der 250g Dose, Produktbild

Supplera ionisches Magnesium Pur, reicht 75 Tage bei 3 Messlöffeln täglich

Vorteile von Supplera Magnesium Pur in der 250g Dose – beim Sport, zur Muskelfunktion, psychischen Funktion und Energiestoffwechsel

Supplera ionisches Magnesium – besonders schnelle Wirkung, Produktbild Voderansicht und eine Hand hält einen Messlöffel mit Magnesiumpulver

Supplera Magnesium ohne Risiko testen - 100-Tage Zufriedenheitsgarantie

Supplera Wissensdatenbank für Kunden – exklusiver Zugang zu unglaublichem Wissen rund um das wichtigste Thema: Gesundheit.
Das sind Insider-Informationen für alle, die anderen weit voraus sein wollen. Komplett kostenlos.

4,8/5 (789 Bewertungen)

Ionisches Magnesium

Name: Ionisches Magnesium
Brand: Supplera.de
SKU: LA2001
Price: 24.9 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.0 (1 reviews)

Unterstützt Verdauung & Schilddrüse in 20 Minuten, für einen leichteren Bauch und mehr Energie.

Spürbare Entlastung für den Bauch und die Schilddrüse

Unterstützt die Verdauung & liefert mehr Energie

Nur ca 0,10€ pro Anwendung

Mit Ionen-Aktiv-Formel

Lieferung ab 18/07/2026 - 21/07/2026

100-Tage-Zufriedenheits-Garantie

Inhaltsstoffe

Zutaten:
Zitronensäure, Magnesiumcarbonat, Natriumhydrogencarbonat.
Die fertig angerührte Mischung ergibt Magnesium-Citrat.

Tipp: Nehmen Sie Ihre persönlich benötigte Menge Magnesium am besten verteilt über den Tag ein (z.B. teilen Sie es auf 2-3 Portionen). Das Magnesium-Citrat kann auch unabhängig von Mahlzeiten eingenommen werden.

Einnahme

Geschmack:
Leicht säuerlich (wie Wasser mit ein paar Tropfen Zitrone) und angenehm erfrischend!
Bitte nehmen Sie das Pulver niemals in den Mund.

Verzehrempfehlung:
Beginnen Sie mit einem gestrichenen Messlöffel und steigern Sie – je nach Bedarf – die Menge auf 3 Messlöffel pro Tag.

Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Die Verzehrmenge beschränkt sich auf Erwachsene.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Bei übermäßigem Verzehr kann Magnesium leicht abführend wirken.

Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren.
Frei von Fruktose, Zucker, Aroma, künstlichen Süßungsmitteln, Hefe und Weizen.

Trocken und nicht über 25 Grad Celsius lagern.
Die Dose ist wiederverwendbar. Füllhöhe ist technisch bedingt.

Hergestellt in Deutschland. Gentechnikfrei.

Beschreibung

Magnesium - das Wundermineral

Magnesium ist ein lebenswichtiges Mineral, welches nicht vom Körper selbst hergestellt werden kann und daher täglich aufs Neue zugeführt werden muss.

Magnesium nimmt eine besondere Stellung in unserem Körper ein:
Viele andere wichtige Vitalstoffe können nur dann ihre Funktion erfüllen, wenn wir ausreichend mit Magnesium versorgt sind.
Kurz gesagt: Ohne Magnesium läuft nichts!

Ausreichend mit Magnesium versorgt zu sein ist entscheidend, denn dieses Mineral wird benötigt:

für das Elektrolytgleichgewicht
zur Zellteilung
damit alle Muskeln funktionieren können
für den Energiestoffwechsel
zur Aktivierung des Eiweiß- und Kohlenhydratstoffwechsels
für die Steuerung der Nervenfunktion

Magnesium aktiviert außerdem über 300 Enzyme und ist damit an praktisch unendlich vielen Stoffwechselprozessen beteiligt!

Viele Menschen leiden unter Magnesiummangel, welcher sich durch Wadenkrämpfe, Kopfschmerzen, Ermüdung und viele anderen Symptome bemerkbar machen kann.
Es gibt aber auch Menschen mit Magnesiummangel, die zunächst gar nicht merken, dass Ihnen ein solch wichtiger Baustein fehlt...!

Magnesiummangel entsteht durch zu geringe Aufnahme mit der Nahrung, durch verminderte Aufnahme im Darm, durch einen deutlich höheren Verbrauch in bestimmten Lebenssituationen oder durch zu große Ausscheidung über Nieren und die Haut (z. B. beim Schwitzen/Sport u. ä.)

Vor diesem Hintergrund kann ein Magnesiummangel aus diesen Gründen sehr leicht entstehen:

durch einseitige Ernährung
durch zu geringe Nahrungszufuhr
durch erhöhten Bedarf infolge von Belastungen, Stress, Sport und Schwangerschaft
durch Medikamenteneinnahme (z. B. Magensäureblocker, Östrogene (die „Pille“), Insulin, Kortison, Entwässerungs- und Abführmittel u. a.)
durch (starken) bzw. regelmäßigen Alkoholgenuss
durch mangelnde Aufnahme des Körpers bei diversen Erkrankungen
durch das Rauchen und leider noch aus vielen Gründen mehr!

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt pro Tag eine Verzehrmenge zwischen 300 bis 400 mg Magnesium.

Warum ist dieses spezielle Magnesium in Pulverform besonders empfehlenswert?
Die patentierte Rezeptur entwickelt erst beim Anrühren mit Flüssigkeit ein Magnesium-Citrat mit besonderer körperverwandter Struktur.
Das bedeutet:
Die daraus resultierende hohe Bioverfügbarkeit aktiviert den Nährstofftransport und führt zu einer optimalen Versorgung des Körpers mit Magnesium.

hohe Bioverfügbarkeit durch patentierte Rezeptur
auch für Allergiker geeignet, da frei von Farb- und Aromastoffen, Konservierungsmitteln usw.
individuell anpassbar an die eigenen Bedürfnisse (Messlöffel beiliegend)
frei von Zucker
frei von Gentechnik

In 3 Schritten aktiviert

So einfach wenden Sie das Magnesium an

Geben Sie zuerst die gewünschte Menge Magnesium in ein Glas.

Gießen Sie ein klein wenig heißes Wasser hinzu. Warten Sie kurz, bis sich das Pulver aufgelöst hat.

Einfach jetzt mit Flüssigkeit Ihrer Wahl aufgießen - fertig zum Genießen!

Was macht dieses Magnesium so besonders?

Unsere Ionen-Aktiv-Formel sorgt dafür, dass das Magnesium:

✔️ vor dem Trinken aktiviert wird

✔️ in einer sofort verfügbaren Form vorliegt

✔️ schneller vom Körper aufgenommen werden kann

Während viele Produkte einfach nur „durchlaufen“, wird dieses Magnesium gezielt vorbereitet,

damit dein Körper es wirklich nutzen kann.

Unterstützt die

Schilddrüse

Normale Verdauung

Weniger Müdigkeit & Erschöpfung

Normaler Energiestoff-wechsel

Normale Psychische Funktion

Elektrolyt-gleichgewicht

Echte Menschen. Echte Resultate.

Tausende Menschen mit Schilddrüsen- & Verdauungsproblemen haben das ionische Magnesium getestet

und endlich weider eine regelmäßige Verdauung & mehr Enegie.

Reine Inhaltsstoffe, Bewiesene Vorteile

Das Ionische Magnesium überzeugt durch seine hochreinen Inhaltsstoffe für optimale Wirkung.

Basierend auf einer Kundenumfrage von 03/2026

100 Tage Risikofrei Testen

Wir sind überzeugt davon, dass Ihnen das Ionische Magnesium hilft, Ihre Verdauung zu verbessern, Ihre Schilddrüse zu unterstützen und wieder mehr Energie zu spüren.

Doch wir wissen: Sie haben schon vieles ausprobiert und wurden enttäuscht.

Deshalb bieten wir dir eine bedingungslose 100-Tägige-Zufriedenheits-Garantie an.

Testen Sie das Ionische Magnesium in Ihrem Alltag: bei Verdauungsproblemen und bei mangelnder Energie.. Und wenn Sie nicht merken, dass Ihr Körper entspannter ist, sie regelmäßigeren Stuhlgang oder mehr Energie haben…

Dann schreiben Sie uns einfach eine E-Mail mit Ihrer Bestellnummer und wir erstatten Ihnen sofort Ihr Geld.

Ohne Risiko. Ohne Diskussion. Nur echte Ergebnisse.

Bereit, “vielleicht” zu sagen?

Jetzt testen

Nicht jedes Magnesium ist gleich. Entdecken Sie den Unterschied.

Title

Citrat-Produkte

Aktivierung durch heißes Wasser (Ionen-Aktiv-Formel)

Schnelle Wirkung für regelmäßigere Verdauung

100% frei von künstlichen Zusätzen und Farbstoffen

Besonders magenschonend

Greift direkt in den Energiestoffwechsel

Individuell dosierbar als leckeres Getränk

In verschiedenen Geschmackssorten erhältlich

Mein Herzensprojekt: Warum ich Supplera gegründet habe

Martina Leukert - Gesundheitsexpertin & Gründerin

Jahrelang litt ich unter Schilddrüsen-Beschwerden und bleierner Müdigkeit, kein Arzt konnte mir helfen. Während eines Aufenthalts in Amerika stieß ich per Zufall auf ein besonderes Magnesium, das mit heißem Wasser aktiviert wird. Zum ersten Mal seit Ewigkeiten verschwanden meine Beschwerden. Zurück in Deutschland musste ich feststellen: So ein Produkt gab es hier nicht. Also beschloss ich, es selbst zu entwickeln. Nach Jahren der Forschung entstand unser einzigartiges, ionisches Magnesium, gemacht für dich, für mich und für die ganze Familie.

Einfache Einnahme, für Ihre Routine

Das ionische Magnesium lässt sich mühelos in Ihren Alltag integrieren. Einmal morgens aktivieren und die Tagesportion bequem über den Tag verteilt trinken, für eine optimale und schonende Aufnahme im Körper.

Reichhaltiges Frühstück

Tagesportion anrühren

Mittagessen

Bequem unterwegs trinken

Abendessen

Letztes Glas am Abend für einen entspannten Schlaf

Abends

Mittags

Morgens

Das Wichtigste in Kürze

Durch patentierte Zusammensetzung innerhalb von 20 Minuten.

und ständig auf Schadstoffe kontrolliert und in unabhängigen Laboren geprüft

wie Sucralose, Aspartam & Co. Und garantiert ohne synthetische Farbstoffe

Müdigkeit, Erschöpfung, Verstopfung Unruhe, depressiver. Stimmung, Kopfschmerzen, schlechtem Schlaf

Nur unsere Kunden:Innen haben exklusiven Zugriff
auf unsere Wissensdatenbank:

Das gibt es nur bei Supplera

Einzigartiges Angebot mit detaillierten Artikeln zur Optimierung der Gesundheit und Ihres Wohlbefindens. Kein stundenlanges Suchen im Internet mehr - alles schnell an einem Ort.

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Ionisches Magnesium

Unterstützt Verdauung & Schilddrüse in 20 Minuten, für einen leichteren Bauch und mehr Energie.

WIR SIND SUPPLERA

Supplera ist von Beginn an ein Familienunternehmen und arbeitet mit vollem Einsatz an den besten Ergänzungsmitteln fur Ihre Gesundheit.

Was uns besonders macht: Wir lassen Sie mit Ihren Fragen nicht allein. Dank unserer fundierten Fachkompetenz erhalten Sie bei uns eine persönliche, verständliche und praxisnahe Beratung, die Ihnen wirklich weiterhilft.

FAQs

Fragen? Wir haben Antworten...

Wie dosiere ich das Magnesium?

In jeder Dose (bzw. Nachfüllpack) liegt ein Messlöffel mit bei. Bitte verwenden Sie nur diesen Messlöffel zum richtigen Dosieren.

Die Standardempfehlung ist: Nehmen Sie 3 Messlöffel täglich - am besten verteilt über den Tag.

Wie lange ist das Magnesium noch in den fertig angerühren Menge, wenn ic hes in eine Trinkportion gebe, haltbar?

Die Trinkportion verliert den Magnesiumgehalt nicht, auch wenn Sie es über mehrere Tage stehen lassen sollten (was eher nicht ratsam ist, es ist besser, sich alle 1-2 Tage eine neue Trinkportion anzurühren - rein aus hygienischen Gründen).

Muss ich bei der Einnahme von Magnesium nicht auch gleichzeitig Calcium einnehmen?

Wir empfehlen eine Calciumeinnahme nur dann, wenn der Calciumbedarf erhöht bzw. ein nachweislicher Mangel vorliegt.

Und auch dann sollte man idealerweise nur Calcium nehmen, wenn man kontinuierlich sicherstellt, über einen ausreichend hohen Vitamin D Spiegel zu verfügen (mind. 60 ng/ml) - sowie Vitamin K2MK7 zuzuführen.

Ansonsten wird das Calcium nicht in die Knochen gebracht, wo es hingehört, sondern es lagert sich (auch) an den Wänden der Blutgefäße ab und kann dann zu Arteriosklerose, Herzinfarkt, Schlaganfall etc. führen.

Kurz: Aus diesem Grund ist in unserem Magnesium auch nur Magnesium enthalten.

Wieso muss das Supplera Magnesium mit heißem Wasser aktiviert werden?

Das Supplera Ionische Magnesium ist ein ganz besonderes Magnesium, das Sie mit einem herkömmlichen normalen Citrat-Pulver nicht vergleichen können. Sie erkennen ein Standard-Produkt, indem Sie mal in die Zutatenliste schauen: Wenn Citrat draufsteht, ist dies nicht zu vergleichen mit unserem Supplera Magnesium.

Unseres muss mit etwas heißem Wasser überhaupt erst mal zum Leben erweckt werden, denn dann erst gehen die Stoffe, die Sie bei uns auf der Zutatenliste finden, eine ganz besondere ionische Verbindung ein.

Die Wirkung? UUui ziemlich schnell. Die Wirkung können Sie auch nicht mit einem normalen Magnesium-Citrat oder einem anderen Magnesium-Präparat vergleichen.

Das ist, wie wenn Sie mit dem Fahrrad oder einem Ferrari ans Ziel kommen wollen. Beide bringen Sie schließlich ... eventuell ans Ziel ... doch mit einem Ferrari geht das viel angenehmer, bequemer und ... um Lichtjahre schneller!

Wie schmeckt das Magnesium?

Das Magnesium PUR hat einen leicht säuerlichen, erfrischend zitronigen Eigengeschmack. Je mehr Wasser oder Saft Sie nach dem Aktivieren hinzugeben, desto milder wird der Geschmack. Wenn Sie es lieber fruchtig mögen, bieten wir auch Varianten wie Himbeere-Zitrone oder Pfirsich an.

Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?

Ja! Unsere Premium-Nahrungsergänzungsmittel sind mit dem Ziel entwickelt worden, langfristige Vorteile für Ihr Wohlbefinden zu erzielen.
Mit unsere 100-Tage Zufriedenheitsgarantie geben wir Ihnen ausreichend Gelegenheit, völlig risikofrei optimale Ergebnisse mit unseren Produkten zu erzielen. Sie sind nicht zufrieden? Dann schreiben Sie uns einfach eine E-Mail an fragen@supplera.de

Was mache ich unterwegs, wenn ich kein heißes Wasser habe?

Für unterwegs gibt es eine "Spontanvariante": Sie können auch lauwarmes Leitungswasser verwenden. Es funktioniert ebenfalls, allerdings dauert es dann 1 bis 2 Minuten länger, bis sich das Pulver komplett aufgelöst und aktiviert hat.

Ich habe einen empfindlichen Magen. Wie fange ich am besten an?

Wenn Sie zu einem empfindlichen Magen neigen oder Magnesium bisher schlecht vertragen haben, starten Sie am besten mit nur 1 Messlöffel pro Tag. Steigern Sie die Dosis langsam alle 3 Tage. Wichtig ist zudem, die angerührte Portion nicht auf einmal zu trinken, sondern schluckweise über den gesamten Tag zu verteilen.

Wie lange reicht eine 250g-Dose?

Ein gestrichener Messlöffel fasst etwa 1,8 g Pulver. Wenn Sie die empfohlene Tagesdosis von 3 Messlöffeln (ca. 5,4 g) einnehmen, reicht eine 250g-Dose für etwa 46 Tage – also gut anderthalb Monate. Die meisten benötigen jedoch deutlich mehr Magnesium (aufgrund von Stress, Hormone, Medikamente etc.). Bei beispielsweise 6 Messlöffeln täglich, reicht eine Dose dann rund 23 Tage.