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Our Premium dietary supplements have been developed with the aim of long-term To promote benefits for your well-being. Our focus is on a holistic approach to the body. We believe that true beauty comes from within – because a healthy body and mind radiate from within.
The effectiveness of our products often only becomes apparent after a regular intake, because the body needs time to adapt to the high-quality new nutrients. Therefore, we recommend that you use our products over a longer period of time to use.
At Supperera, we attach great importance to ensuring that you are completely satisfied If you suspect that you are intolerant to one of our products, please contact us at the following email address: produktfragen@supplera.de
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Produktdetails
Danach gießen Sie mit Flüssigkeit Ihrer Wahl auf. Die Menge, die Sie aufgießen, spielt keine Rolle. Hauptsache, Sie trinken es. Ideal ist die Einnahme jedoch über den Tag verteilt (für eine noch bessere Aufnahme).
Geschmack: leicht säuerlich (wie Wasser mit ein paar Tropfen Zitrone) und angenehm erfrischend!
Bitte nehmen Sie das Pulver niemals in den Mund.
Verzehrempfehlung:
Beginnen Sie mit einem gestrichenem Messlöffel und steigern Sie - je nach Bedarf - die Menge auf 3 Messlöffel pro Tag.
Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Die Verzehrmenge beschränkt sich auf Erwachsene.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Bei übermäßigem Verzehr kann Magnesium leicht abführend wirken.
Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren.
Geschmack: leicht säuerlich (wie Wasser mit ein paar Tropfen Zitrone) und angenehm erfrischend!
Bitte nehmen Sie das Pulver niemals in den Mund.
Verzehrempfehlung:
Beginnen Sie mit einem gestrichenem Messlöffel und steigern Sie - je nach Bedarf - die Menge auf 3 Messlöffel pro Tag.
Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Die Verzehrmenge beschränkt sich auf Erwachsene.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Bei übermäßigem Verzehr kann Magnesium leicht abführend wirken.
Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren.
Das Wichtigste in Kürze
650 mg
Calcium bei 2 Messlöffeln
100% natürliche Zutaten
und ständig auf Schadstoffe kontrolliert und in unabhängigen Laboren geprüft
Reicht 85 Tage
bei 2 Messlöffeln täglich
Wird häufig genutzt
um die tägliche Calciumzufuhr zu unterstützen
Häufige Fragen zur Einnahme, Verträglichkeit, Allgemein & Qualität
Einnahme
Verträglichkeit
Allgemein
Wie nehme ich das Calcium ein?
Gießen Sie 1-3 Messlöffel mit ein klein wenig heißem Wasser auf (50 ml reichen). Warten Sie kurz, bis das Pulver sich aufgelöst hat.
Danach gießen Sie mit Flüssigkeit Ihrer Wahl auf. Die Menge, die Sie aufgießen, spielt keine Rolle. Hauptsache, Sie trinken es. Ideal ist die Einnahme jedoch über den Tag verteilt (für eine noch bessere Aufnahme).
Wie dosiere ich das Calcium?
Die Standarddosierung beträgt 1–3 gestrichene Messlöffel pro Tag. Ein Messlöffel enthält 324 mg elementares ( für den Körper verwertbares) Calcium, zwei Messlöffel 648 mg, drei Messlöffel 972 mg.
Die Einnahme sollte über den Tag verteilt erfolgen, insbesondere bei einer Dosierung von mehr als einem Messlöffel.
Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden.
Was ist der Unterschied zu herkömmlichen Calcium-Nahrungsergänzungen?
Herkömmliche Calcium-Präparate unterscheiden sich in mehreren Aspekten von unserem Produkt. Hier sind einige Punkte, die dabei häufig auffallen:
1. Zusammensetzung und Dosierung
Einige marktübliche Präparate geben die Calcium-Menge auf der Verpackung nicht transparent an. Die Angaben beziehen sich häufig auf die Gesamtmenge des Calcium- Komplexes (z. B. Calciumcitrat), nicht jedoch auf den Anteil an sogenanntem „elementarem Calcium“, also dem tatsächlich verwertbaren Calcium für den Körper. So enthalten manche Präparate beispielsweise 1.000 mg Calciumcitrat, von denen jedoch nur rund 200 mg elementares Calcium verfügbar sind.
Um den Tagesbedarf von 600 bis 1.200 mg elementarem Calcium zu decken, müssten Verbraucher mehrere Kapseln einnehmen – oft zwischen 3 und 6 Stück pro Tag.
2. Größe und Handhabung
Viele Calcium-Kapseln im Handel sind groß und lassen sich schwer schlucken, insbesondere bei der empfohlenen Einnahmemenge von 3 bis 6 Kapseln täglich. Dies stellt für viele Menschen eine Herausforderung dar.
3. Pulvervarianten: Geschmack und Löslichkeit
Einige im Handel erhältliche Calcium-Pulver haben oft folgende Nachteile:
- Sie lösen sich nicht vollständig auf und sind daher schwer in Getränke oder Speisen zu integrieren.
- Viele Pulver haben eine sandige oder mehlige Textur, was den Geschmack beeinträchtigen kann.
- Da Calcium über den Tag verteilt eingenommen werden sollte, gestaltet sich die Anwendung solcher Pulver im Alltag, beispielsweise auf Reisen oder unterwegs, häufig als unpraktisch.
4. Qualitätssicherung
Die Qualitätssicherung ist ein entscheidender Aspekt bei der Auswahl von Nahrungsergänzungsmitteln.
Wir von Supplera legen großen Wert auf Transparenz und Qualität:
- Jede Charge unserer Produkte wird von einem unabhängigen Labor umfassend geprüft.
- Diese Tests ergänzen die bereits durchgeführten Qualitätsprüfungen der Rohstoffe durch den Hersteller.
- Dabei wird auf Schwermetalle sowie eine mikrobiologische Reinheit getestet, um die höchste Sicherheit zu gewährleisten.
Wie lange ist das fertig angerührte Calcium in Flüssigkeit haltbar?
Es gibt keine generelle Begrenzung in der Haltbarkeit. Das einmal aktivierte Calcium bleibt auch nach Stunden immer noch das gleiche Calcium (d.h. es "baut sich nicht ab").
Wir empfehlen aber aus Hygienegründen die angerührte Mischung innerhalb von 24-48 Stunden zu verzehren.
Gibt es Nebenwirkungen durch die Einnahme?
Bei übermäßigem Verzehr kann es zu Verstopfung führen. In seltenen Fällen können bei enormen Einnahmemengen auch Übelkeit, Durchfall und Blähungen vorkommen.
Wir empfehlen daher, sich an die Dosierungshinweise auf dem Etikett) zu halten, um das zu vermeiden.
Wie schmeckt das ionische Calcium?
Es hat einen säuerlich-süßlichen Geschmack, der an den Geschmack von Zitronenlimonade erinnert.
Kann ich das Calcium auch direkt zusammen mit dem Supplera Magnesium zum Aktivieren mit heißem Wasser anrühren?
Natürlich! Und das ist besonders praktisch – Sie können beide zusammen mit heißem Wasser aktivieren.
Der unaufdringliche Geschmack des Calciums passt sich übrigens jeder Geschmackssorte des Supplera Magnesiums an.
Wie sieht das Calcium aus?
Es handelt sich um ein weißes Pulver mit einer ganz leichten Körnung.
Wie bewahre ich das Calcium auf?
Wenn Sie es nicht in der praktischen Dose lassen wollen, beachten Sie beim Umfüllen, dass Sie ein Gefäß verwenden, das luftdicht verschlossen werden kann.
Das Calcium kann ganz normal bei Zimmertemperatur (auch im Sommer) gelagert werden.
Welche Menschen verwenden dieses Calcium?
Wir haben von Sportlern gehört, die das Calcium mit Magnesium als wichtige Mineralien ansehen und beides täglich einnehmen.
Wir haben sehr viele ältere Kunden/Innen, denen der Erhalt der Knochen und Zähne wichtig ist. Diese Menschen bestellen auch das Supplera Calcium, wie wir immer wieder feststellen.
Wir kennen etliche Allergiker und Menschen mit Neurodermitis, die das Supplera Calcium bestellen.
Einige Kunden/Innen, die Probleme mit dem Blutdruck haben, schreiben uns, dass sie auf Calcium zusammen mit Magnesium nicht verzichten möchten.
Menschen, die häufig depressiv und antriebslos sind, berichten uns interessanterweise auch, dass Calcium ihnen helfen würde.
Bei müden Menschen soll Calcium zusammen mit B-Vitaminen, Magnesium, Eisen und Vitamin C für Energie sorgen, haben uns einige liebe Kunden/Innen berichtet.
Menschen, die häufig unter Krämpfen gelitten haben, schwören auf Supplera Calcium zusammen mit Magnesium. Wir sind immer wieder erstaunt, über deren Rückmeldungen zu lesen, wie schnell auf einmal diese Probleme verschwunden seien.
Interessant ist auch, dass Menschen mit Schlafproblemen häufig eine Linderung erfahren, wenn sie Calcium nehmen. Das konnten wir aus den ganzen Rückmeldungen auch herauslesen. Ob das bei jedem der Fall ist, wissen wir nicht, denn nicht jeder schreibt uns seine Erfahrungen.
Wie lange reicht mir eine Dose Supplera Calicum?
Wenn Sie täglich 2 Messlöffel (= 648 mg elementares Calcium) einnehmen reicht eine Dose ca. 85 Tage - also fast 3 Monate (2 Messlöffel enthalten ca. 2.35 g Pulver).
Elementar = für unseren Körper verwertbares, reines Calcium. Siehe dazu auch die nächste Frage!
Wie viel Calicum enthält 1 Messlöffel?
1 gestrichener Messlöffel enthält ca. 2,5 g Calcium, das entspricht einer elementaren Calcium Menge von ca. 324 mg. Zwei Messlöffel enthalten etwa 648 mg elementares Calcium bzw. ca. 5 g.
Die Angabe „elementares Calcium“ bezieht sich auf den Calciumanteil, der für den menschlichen Körper bioverfügbar und verwertbar ist.
Wir geben bei unserem Produkt ausschließlich die Menge an elementarem Calcium an, also den tatsächlich verwertbaren Anteil. Dies entspricht den rechtlichen Anforderungen und einer transparenten Deklaration.
Calcium und andere Mineralstoffe wie Magnesium kommen in der Natur stets in gebundener Form vor, beispielsweise als Citrat, Malat (Apfelsäuresalz), Lactat (Milchsäuresalz) oder Orotat (Orotsäuresalz). Im Verdauungsprozess spaltet der Körper die Verbindung und nimmt nur den elementaren Anteil, in diesem Fall das Calcium, auf. Die Angabe des elementaren Anteils dient somit der Klarheit und besseren Vergleichbarkeit.
Ist die Sango-Coralle als Calcium-Ergänzung geeignet?
Ja, diese Nahrungsergänzung enthält auch Calcium wie Magnesium. Sango-Corallen wachsen im Meer. Bei allen Dingen, die Sie aus dem Meer konsumieren, müssen wir uns ernsthaft fragen: Wie hoch ist die Belastung von giftigen Stoffen, insbesondere Schwermetallen, in dieser Hinsicht?Immerhin schlucken wir eine solche Ergänzung ja täglich, viele Menschen nehmen Calcium (aus gutem Grund) jahrelang.
Fisch sowie die meisten Fischöl-Produktedie aktuell auf dem Markt sind, weisen enorm hohe Quecksilber-Mengen etc. auf. Produkte, die aus dem Meer kommen, wie die Sango Coralle, sollten daher generell eher mit Vorsicht (oder besser: überhaupt nicht) genossen werden. Das ist vornehmlich dann eine Empfehlung, wenn Sie sichergehen wollen, sich mit einer Nahrungsergänzung keinen Schaden zuzufügen.
Das sagen unsere Kunden
FAQ
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